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腋臭是大家生活中比较常见的一种疾病,但是导致腋臭的原因有很多的,并且严重的时候是会给患者的健康和形象等等带来很大的影响,所以及时的发现初期症状表现,尽早的采取适合自己的治疗。
1、保持心情开朗,且不宜做剧烈运动。日常生活中要做到注意个人卫生、勤沐浴、勤换衣。衣着要透气凉爽,出汗后及时擦干,并外用爽身粉,外用药物。
2、戒烟戒酒,避免大量吃肉类、海鲜或高脂油腻的食物,避免有强烈气味的食物,比如大蒜、茴香、咖喱和洋葱。这是腋臭预防的关键,也是狐臭的注意事项。
3、保持情绪稳定。心理紧张窘迫时,鼻翼、腋窝、腹股沟及生殖器周围等处的汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,短链脂肪酸产生增多,而这种物质正是汗臭的主要制造者。这也是腋臭预防的关键。
4、生存环境潮湿或炎热多雨,加之病人身体虚弱、脾胃失健、湿邪易蓄积体内化而为热,导致腋臭。平时要注意个人卫生,一旦出汗,特别在运动后应该尽快抹掉或洗澡,减低狐臭发作的机会。如果条件不许可,不能立刻洗澡,也应勤加清洁腋下,这也是狐臭的注意事项。
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